Treinamento com Kettlebell

Aprenda a como se exercitar de forma segura e eficiente para maximizar resultados. Orientações passo a passo, sequência de fotos detalhadas e dicas de treinamento acompanhadas de 95 exercícios acessíveis e perfeitos para o treinamento em casa ou na academia o auxiliarão a criar uma rotina baseada em suas necessidades, objetivos e horários.

Procurando Treinamento com Kettlebell? Aqui você encontra tudo sobre este livro de Steve Cotter em 17 de setembro de 2014. Nesta página estão a descrição da obra, os detalhes da edição (232 páginas) e os formatos disponíveis para baixar: epub, pdf, lit, odf. O livro está escrito em Português. Se você gosta de Esportes e Lazer, Treinamento, Treinamento de Fitness, explore também outros títulos da mesma categoria no Leitura em português. Veja ainda as outras obras de Steve Cotter em nosso catálogo.

Número de páginas:232
Isbn 10:8582711107
Isbn 13:9788582711101
Encadernação:Capa Comum
Edição:1ª
Colaboradores Treinamento com Kettlebell:Vinícius Mancio (Tradutor)