Superando o TDAH : Como retomar o controle da sua vida Baixar grátis

Matheus Costa Superando o TDAH: Como retomar o controle da sua vida lit

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Descrição do livro

Um guia prático e direto para quem vive com TDAH ou desconfia que tem.
Descubra estratégias simples para organizar a rotina, melhorar o foco, controlar emoções e viver com mais leveza.
Com linguagem acessível e dicas reais, este eBook é ideal para crianças, adolescentes e adultos.
Perfeito para quem busca entender o TDAH e aprender a conviver melhor com ele no dia a dia.

Número de páginas :8
Encadernação Superando o TDAH : Como retomar o controle da sua vida:Kindle