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Descrição do livro

O Domínio de Si Mesmo pela Autossugestão Consciente é a obra fundamental de Émile Coué, o farmacêutico francês que revolucionou a compreensão do poder da mente sobre o corpo. Nela, Coué oferece não uma teoria abstrata, mas um instrumento prático — a autossugestão consciente — para transformar a vida por meio do governo da imaginação.

Em O Domínio de Si Mesmo, Coué reconstrói o caminho que o levou a descobrir que a imaginação vence sempre a vontade quando ambas entram em conflito. A obra tem dois temas principais: o primeiro é a existência de um ser inconsciente em nós, crédulo e poderoso, que rege todas as funções do organismo; o segundo é a técnica para orientar esse inconsciente por meio de sugestões voluntárias e metódicas.

O ser inconsciente é descrito como dotado de memória impecável e obediência cega às ideias que lhe são apresentadas. Dessa condição derivam tanto os males — fobias, vícios, doenças psicossomáticas — quanto a cura: se o inconsciente aceita uma ideia, ele a realiza com precisão infalível. A autossugestão consciente é justamente a arte de plantar nele as sementes certas.

O método Coué cumpria então uma tarefa existencial: devolver ao indivíduo o governo de si mesmo. Qualquer semelhança com a atual epidemia de ansiedade, depressão e falta de controle sobre os próprios pensamentos não é mera coincidência. Se um dos encantos da literatura de transformação pessoal é reconhecer que as soluções mais profundas são também as mais simples, ler O Domínio de Si Mesmo nos permite redescobrir que a chave da mudança sempre esteve dentro de nós.

Número de páginas :78
Encadernação :Kindle
Colaboradores O Domínio de Si Mesmo Pela Autossugestão Consciente:Gregório da Silva Santos (Tradutor)