Minimanual de meditação baixar livro de graça

Esse livro apresenta informações básicas sobre como se iniciar uma prática de meditação. São apresentadas dicas sobre como preparar seu local de prática, acessórios que podem ser úteis, dicas sobre como, quando, por quanto tempo e com quem praticar, informações sobre as diferentes posturas e diferentes objetos de meditação, além de exemplos de como colocar em prática a teoria que foi apresentada. O livro é dividido em duas partes: na primeira, é apresentado o minimanual propriamente dito; na segunda parte, são apresentados antigos textos budistas que podem ser úteis na prática da meditação.

Procurando Minimanual de meditação? Aqui você encontra tudo sobre este livro de Diego Jorge da Silva em 18 de fevereiro de 2024. Nesta página estão a descrição da obra, os detalhes da edição (280 páginas) e os formatos disponíveis para baixar: epub, pdf, lit, odf. O livro está escrito em Português. Se você gosta de Autoajuda, Espiritual, explore também outros títulos da mesma categoria no Leitura em português. Veja ainda as outras obras de Diego Jorge da Silva em nosso catálogo.