Menu Veggie Ed. 02 - Grupos Alimentares (EdiCase Publicações) Baixar grátis

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Descrição do livro

Tudo o que colocamos em nosso prato é reflexo dos nossos posicionamentos. A escolha dos alimentos que decidimos comer interfere diretamente no meio ambiente e no nosso corpo. Se queremos mudar o mundo, precisamos começar pelos nossos hábitos. É possível ter uma alimentação completa, saborosa, saudável e sem causar sofrimento aos animais. Nessa edição, além de um cardápio completo, com entrada, prato principal e sobremesa, também explicamos como ter uma dieta vegetariana saudável. Veja como deve ser a composição correta do prato para que seu corpo tenha todos os nutrientes necessários!

Encadernação Menu Veggie Ed. 02 - Grupos Alimentares (EdiCase Publicações):Kindle