MEMÓRIA: Como Lembramos e Por que Esquecemos Baixar grátis

MEMÓRIA: Como Lembramos e Por que Esquecemos baixar epub

por

Escolha um formato:

Leia uma amostra

Descrição do livro

Você esquece o nome de alguém segundos depois de conhecê-lo, relê uma página e percebe que quase nada ficou — mas consegue ter certeza absoluta de uma lembrança que talvez não tenha acontecido exatamente como você recorda.

Esse paradoxo revela uma das características mais fascinantes da mente humana: memória não funciona como uma câmera que simplesmente grava o passado. Ela seleciona, reconstrói, completa lacunas, mistura emoção e contexto — e às vezes nos convence de detalhes que nunca estiveram lá.

MEMÓRIA — Como Lembramos e Por que Esquecemos explora o que a neurociência e a psicologia cognitiva descobriram sobre esse sistema extraordinário, suas limitações e as maneiras mais eficazes de trabalhar a favor dele.

Você vai descobrir:
• por que existem diferentes tipos de memória e como cada um participa da sua vida cotidiana;
• como atenção, codificação e consolidação determinam o que será lembrado;
• por que esquecemos nomes, informações, conversas e conteúdos que parecíamos dominar;
• como falsas memórias podem surgir — e por que confiança e vivacidade não garantem precisão;
• o papel do sono, das emoções e do contexto na formação e recuperação das lembranças;
• por que reler várias vezes pode produzir apenas sensação de aprendizado — e quais estratégias aumentam a retenção;
• o que a ciência realmente sustenta sobre exercício, hábitos, suplementos, jogos cerebrais e saúde cognitiva;
• como diferenciar lapsos cotidianos de memória de situações que merecem avaliação profissional.

Número de páginas :66
Encadernação MEMÓRIA: Como Lembramos e Por que Esquecemos:Kindle
Livros recentes