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Kit com 3 livros: Detox total 7 dias: O plano simples com receitas de sucos e sopás para limpar seu corpo, emagrecer e se sentir melhor - "Mais do que nunca, nosso corpo exige que paremos para lhe dar atenção. As rotinas que vivemos preenchem nosso organismo com toxinas provenientes de má alimentação, dietas malucas e outros hábitos prejudiciais. E o resultado dos nossos hábitos destrutivos? Descontrole emocional, ganho de peso, doenças, indisposição e tantos outros malefícios que nos impedem de ter uma vida maravilhosa...
Treinamento funcional para mulheres - "Esta obra traz todas as informações necessárias para o desenvolvimento de um programa estruturado de treinamento funcional para o público feminino. Com o objetivo de possibilitar a aplicação prática de todo o conteúdo teórico, apresentam-se exercícios amplamente ilustrados e modelos de periodização que contemplam as características fisiológicas próprias das mulheres.
Magra para sempre: e com sáude - Você fica confusa com as informações complicadas e conflitantes a respeito da perda de peso? Já tentou todos os tipos de dieta da moda e percebeu que elas são impossíveis, irreais, improdutivas e desanimadoras? Fica cansada só de pensar em passar horas na academia? Este é o livro perfeito para você.
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