Mexa-se baixar livro de graça

Com uma proposta de mudança de hábitos para uma vida mais saudável, por meio da prática de atividade física, conhecimento e respeito do corpo, o autor Fabio Saba escreve a obra Mexa-se - Atividade Física, Saúde e Bem-Estar, que explica as ações do corpo diante de situações como sedentarismo, vícios, doenças entre muitos outros temas, com possibilidades e limites que a atividade física traz para o seu praticante. Distribuída em 11 capítulos, a obra tem linguagem clara e direta, com o objetivo de atender a necessidade imediata do leitor na busca de informações de qualidade para seu bem-estar.

Procurando Mexa-se? Aqui você encontra tudo sobre este livro de Vários Autores em 1 de janeiro de 2004. Nesta página estão a descrição da obra, os detalhes da edição (330 páginas) e os formatos disponíveis para baixar: epub, pdf, lit, odf. O livro está escrito em Português. Se você gosta de Esportes e Lazer, Treinamento, Musculação e Levantamento de Peso, explore também outros títulos da mesma categoria no Leitura em português. Veja ainda as outras obras de Vários Autores em nosso catálogo.